מה אנחנו מאמנים במוח?

אימון מוחי בשיטת יעל לנגפורד (NCT) משלבת טכניקות מובילות מתחום המחקר והאימון המוחי לצורך אימון דפוסים חשמליים במוח, דפוסי זרימת חמצן מוחיים ודפוסים פיזיולוגיים. השילוב הייחודי של השיטה הראה במהלך 30 השנים האחרונות ועל עשרות אלפי מטופלים הן שיפורים קוגניטיביים והן שיפורים בדפוסי שינה וניהול ריגשי בכל הגילאים. בעבודה ספציפית עם הגיל השלישי, שיטת יעל לנגפורד מכוונת להבנה כוללת ומלאה של הדפוסים המוחיים שתורמים להידרדרות קוגניטיבית ואימון משולב של פעילות מוחית ופזיולוגית לצורך שיפור כוללני.

המרכיבים החשובים בתפקוד החשמלי של המוח (EEG ) בקרב בני אדם הם הדלתא (4 הרץ׳), תטא (4-7 הרץ׳), אלפא (8-13 הרץ׳) גלי בטא (13 הרץ׳).

גלי תטא ודלתא ידועים כגלים איטיים.
גלי אלפא, אשר מקורם בקדמת המוח (בין היתר ברכס החגורה הקידמי) קשורים לתפקודי ריכוז, זכרון עבודה ותפקודים קוגנטיבים. (Händel et al., 2011)

תנודות תטא של EEG קשורות גם לתפקוד ההיפוקמפוס במהלך זכרון עבודה. (Tesche and Karhu, 2000)

תשומת לב מרחבית מקושרת עם תנודות בגלי תטא, בסנכון עם תדר גלי גמא. (Landau et al., 2015)

מהן ההשפעות החיוביות של הנוירופידבק על המוח המזדקן?
באימוני נוירופידבק במוח מבוגר, העבודה רבת ההשפעה של Angelakis et al אשר

יישם את ה EEG בנוירופידבק באוכלוסייה המבוגרת, הראה שיפור במהירות העיבוד ובתפקודים קוגנטיבים קדמיים (EFs).

הצלחה נוספת דווחה בעת שימוש בנוירופידבק המבוסס על EEG לאימוני קשב וריכוז ותהליכי זיכרון אצל מבוגרים חולי דמנציה. (למשל, Surmeli et al 2016).